レモンゴールド精油ってどんな香り？
レモンゴールド精油は、一般的なレモン精油と比べて香りに角がなく、まろやかで甘みのある柑橘系アロマです。レモン特有の爽快感はそのままに、優しいフローラルのニュアンスが加わり、柑橘の中でも上品で落ち着いた印象を与えます。果皮を低温圧搾で抽出するため、香り成分がフレッシュなまま保たれているのも魅力です。
心と体にうれしい作用
レモンゴールド精油には、レモンと同じく「リモネン」という成分が多く含まれています。
- リフレッシュ効果：頭をクリアにし、前向きな気持ちに。朝や作業中の気分転換にぴったり。
- リラックス効果：甘みのある香りが、緊張や不安感をやわらげます。
- 集中力アップ：脳をスッキリさせ、集中を助ける香りは勉強や仕事にもおすすめ。
このように、オンとオフの両方で活躍する万能アロマです。
おすすめの使い方
- 朝の目覚めに：ディフューザーに2〜3滴垂らすと、爽やかな香りで気持ちよく一日をスタートできます。
- 仕事や勉強の合間に：ティッシュやアロマストーンに垂らしてデスクに置くと、集中力アップに。
- リラックスタイムに：バスソルトやアロマスプレーにして、甘く優しい柑橘の香りで心をほぐします。
使用上の注意
柑橘系精油には光毒性があるため、肌に使用した場合は日光を避けることが大切です。芳香浴やルームスプレーとしての使用では問題ありませんが、肌に塗る場合は必ず希釈して使いましょう。
まとめ
レモンゴールド精油は、爽やかさと甘みを兼ね備えた柑橘の香りで、リフレッシュもリラックスも叶えてくれる優秀なアロマです。朝の活力や夜のリラックスタイムに、あなたの生活にそっと寄り添う香りとして取り入れてみてください。
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